出張の朝食弁当。＆7月の給料日ビール(KIN65)

今日はスイカの日。

皆さんはもう今年のスイカを食べましたか？我が家はまだです。7月中に食べたいと思います！

7.26(wed) Menu

 小豆ご飯おにぎり
揚げないフライドポテト
さやいんげんのごま和え
プチトマト
まくわうり
昨日は夫が出張で、新幹線の中で食べる朝食です

揚げないフライドポテト

• 材料：じゃがいも
• 調味料：オリーブオイル、塩

じゃがいもをカットし、オリーブオイルをからめ、２００℃のオーブンで約１０分焼きました。揚げないので簡単＆カロリーオフです。 

さやいんげんのごま和え

• 材料：さやいんげん
• 調味料：醤油、すりごま

さやいんげんは夏が旬。たくさん食べたいですね。

ひとこと

夫は25日が給料日。お疲れさまの意味を込めて、給料日ビールを贈っています。

今月は、サッポロラガービールです。

コンビニで買いました。あまり見かけないと思って調べてみると、普段はビンのみで缶は限定品とのこと。 

しっかりした苦味があり、飲みごたえがありました。おいしかったです。

昨日の良いことメモ

• 朝食が余裕を持って食べられた
• 図書館のイベントが楽しかった
• 夫が出張のお土産を買ってきてくれた

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今日のマヤ暦

KIN65：赤い蛇・赤い空歩く人、音13

＊マヤ暦から見た今日のポイント＊
良いことにハマる

物事にハマりやすい日のため、何に没頭するかが重要になります。

仕事など良いことはOKですが、ギャンブルやお酒などは注意が必要。欲望をコントロールし、良い方向へエネルギーを使うを意識して下さいね。

＊キーワード＊
・赤い蛇：真実を暴く、自己コントロール
・赤い空歩く人：人々の成長を助ける、奉仕、現場主義
・音１３：集大成・超越・没頭